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匠技建スタッフブログ - 株式会社匠技建,立川市,戸建,工務店

株式会社匠技建

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匠技建スタッフブログ

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匠技建のスタッフがイベントの報告や、社員同士のプライベートな話など、不定期更新ですが公開していきますので、ぜひご覧ください。

 

GIRI.GIRI

カテゴリ: GIRI.GIRI 作成日:2021年06月14日(月)

GIRIGIRIからです!

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こんにちは☆ギリギリです!!

梅雨入りましたね。これからジメジメと髪の毛モサモサとの戦いです(私だけか?)!

 

さて、明日15日(火)は六段壁の追加セットです!とても楽しみですね(*´▽`*)♪

匠さんよろしくお願いいたします☆☆

そして追加セット後の27日(日)は強傾斜クリニックです!!

午前の回は定員に達しました!

17:00からの回はあと若干名空いてますので、お早めにご予約ください!!

セッターに講習を受けられる貴重なチャンスです(≧▽≦)お待ちしてます♪

IMG 7733①

6月のマンスリーもあと2週間切りました!景品ゲットのために入賞目指して

落としまくってくださいね~☆

 

GIRI.GIRI

カテゴリ: GIRI.GIRI 作成日:2021年06月10日(木)

GIRIGIRIからです!

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こんにちは!ギリギリです!今日もあちいいいい☀

 

さて、7月4日(日)に木暮麻里さんの【マリササイズ】を開催します♪

11:00開始 60分~90分(人数によって時間が変わります)

今回のテーマは『筋トレ』!!

21.06.10

内容は基本的な自重トレとストレッチです!

筋力をバランス良く付けてカラダを痛めないクライミングをしましょう☆

ご予約はお電話またはジム受付まで!!

GIRI.GIRI

カテゴリ: GIRI.GIRI 作成日:2021年06月08日(火)

GIRIGIRIからです!

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武田匠さんによる六段壁追加セット記念企画!!

「第2回強傾斜クリニック」詳細決定しました~~(≧▽≦)♪♪

 

セッターの講習を受けられるチャンスです!!

この機会にぜひぜひ★★★

21.06.07②

6/27(日)

午前の部 10:30~12:30

午後の部 17:00~19:00

 

参加費 3,000円(別途利用料がかかります)

定員 6名

 

ジム受付かまたはお電話で予約受付中!予約はお早めに~☆彡

GIRI.GIRI

カテゴリ: GIRI.GIRI 作成日:2021年06月08日(火)

GIRIGIRIからです!

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こんにちは!ギリギリです☆★

6月から理沙さんのコンディショニングが始まりました~(≧▽≦)

早速、皆さん受けてくれてます!!

21.06.07①

今はオープニング価格で受けられますので、ぜひお試しで受けてみてくださ~い☆

 

お知らせです!

6/15(火)に六段壁の追加セットを行います!

それに伴い、匠さんの強傾斜クリニックを6/27(日)に開催予定です!

午前中と夕方の2回行います。

詳細が決まり次第お知らせします!お楽しみに(*^▽^*)♪

GIRI.GIRI

カテゴリ: GIRI.GIRI 作成日:2021年05月24日(月)

GIRIGIRIからです!

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お知らせ★

24(月)は2階のボルダー全面、ホールド外しを行います!

25(火)は武田匠さん・大西良治さんにセットして頂きますので終日使用できません。

ご了承ください。

今回は2階のリニューアルイベントとして、登った方全員に参加賞をお渡しします!

上位3名には景品もあるかも?!いやあります!!詳細はまた後日~~お楽しみに♪♪

2021.05.24②

 

そして恒例企画のフリーマーケットも開催します!6/1~6/30までに商品をお持ち頂き、

7/1から販売開始予定です!(※5月中は商品の受け取り不可)

いらなくなったクライミング・登山用品をガンガン出してくださいね(*´▽`*)

GIRI.GIRI

カテゴリ: GIRI.GIRI 作成日:2021年05月24日(月)

GIRIGIRIからです!

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こんにちは☆

 

木暮さんによるマリササイズ開催☆

テーマは骨盤!お尻歩きや足裏感覚を掴むトレーニングなど普段なかなか

意識できない部分のトレーニングを行いました。

2021.05.24

参加者の声:2回目の参加です。クライミングに有効な身体の意識の仕方を

教わり、大変ためになりました。

骨盤と身体の硬さが関係していることがわかりました。折りたためばもっと

足があがるかも?

普段意識しない部分を感じることができました。奥が深い様に思います。

 

参加された皆さん、お天気が良いにも関わらず朝からありがとう

ございました(≧▽≦)★☆

 

GIRI.GIRI

カテゴリ: GIRI.GIRI 作成日:2021年05月22日(土)

GIRIGIRIからです!

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こんにちは!ギリギリです☆

 

キッズスクールの皆は理沙先生指導のもと、元気いっぱい登ってます♪

そんな理沙先生ですが、実はコンディショニングもできるんです(*'▽')

 

6月から格安価格で、コンディショニングが受けられますので、

パンプした腕の回復や筋膜リリース等々、お気軽にご相談ください(^^)/

 

IMG 7378加工

GIRI.GIRI

カテゴリ: GIRI.GIRI 作成日:2021年05月17日(月)

GIRIGIRIからです!

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こんにちは!☆(*^▽^*)

 

土曜日はギリギリキッズクライミングスクールデイです♪

好評につき土曜日のCクラスが定員に達しましたので、6月から新たに

火曜日Cクラス(入門クラス)17:30~18:30を開設します♪

2021.05.17加工①

 

2021.05.17加工②

 

2021.05.17加工③

小学校1年生~6年生の、これから始める方・数回登ったことがある方が対象です。

登るときのマナーやルールを学び、ボルダリングとトップロープをやりながら

クライミングをめいいっぱい楽しみましょう♪

 

月謝制:月4回 12,000円 ★1ヵ月登り放題の月パス付★

(第5火曜日はお休み)

 

お問い合わせは 042-452-6940 またはジム受付まで☆

 

GIRI.GIRI

カテゴリ: GIRI.GIRI 作成日:2021年05月06日(木)

GIRIGIRIからです!

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こんにちは☆ギリギリです!

 

5月のマンスリーの動画を順に公開します!

今回は辛い!という声が多いので(笑)、是非参考にしてください(*^▽^*)

1~5番まで公開中です!

5日に6~10番

9日に11~15番

12日に16~20番を公開致します!(*^▽^*)

https://youtu.be/BRTdl4vMrTo

GIRI.GIRI

カテゴリ: GIRI.GIRI 作成日:2021年04月27日(火)

GIRIGIRIからです!

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こんにちは☆ギリギリです!

 

 

5/23(日) 11:00~12:00

セラピストの木暮麻里さんによる【マリササイズ】を開催します(*^▽^*)♪

 

20210427

 

参加費:2500円

内容:今回は骨盤、お尻に焦点を当てて、骨盤周りの筋肉を剥がします!!

自分の骨盤の傾きを知り、矯正トレーニングも指導していきます。

従来行っている、足指、背中のトレーニングもします。

終了後、個人相談(有料)も行います。

お申込みはジム受付又はお電話でお願い致します!

GIRI.GIRI

カテゴリ: GIRI.GIRI 作成日:2021年04月12日(月)

GIRIGIRIからです!

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こんにちは✰ギリギリでごわす!

 

リソールでお預かりしていたシューズが戻りましたので、

対象者の方はジム受付にてご精算させていただきます。

よろしくお願いいたします。(*^▽^*)

お知らせです!

5月のルートセットですが、2階ボルダーを

全面リニューアル致します(*‘∀‘)

5/24(月)にホールド外し、25(火)にセットです!

大西良治さん、武田匠さんがセッターです✰お楽しみにんにん★

GIRI.GIRI2021.4.12①

今日はスタッフの、りさちゃんに足と肩の筋膜リリースを

してもらいました!超絶痛くて悶絶して手汗がやばい。。。

きっとこれは明日に響くやつや。。。

でもやった後は体が軽い~♪

皆さんも運動前後は積極的に筋膜リリースしませう!!!!!!

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