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匠技建スタッフブログ - 株式会社匠技建,立川市,戸建,工務店

株式会社匠技建

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匠技建スタッフブログ

GIRI.GIRI

カテゴリ: GIRI.GIRI 作成日:2021年01月08日(金)

GIRIGIRIからです!

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遅ればせながら、

明けましておめでとうございます(^^♪

今年のお正月も、

箱根駅伝を観ながら餅やお菓子を食べて、

まさに牛になりました(*‘∀‘)モウ(笑)

ギリギリは本日も元気に営業中です☆

今日からチャボウズ先生の

キッズ・大人のスクールもスタートしました!

フリーマーケットもおかげさまで、

目玉商品が続々と売れています✰

まだまだ商品がございますので、

ぜひお手にとってご覧ください(*^▽^*)

1月のマンスリーテープ課題も

スタートしています♪

 

★お知らせ★

・1/13(水)

オートビレイ機を左から右フェースへ移動します!

・1/23(土)

木暮麻里さんの『マリササイズ』開催!

まだまだ募集中です!

・1/26(火)・27(水)

1階ボルダーの入り口手前(優しい壁)を

リニューアル✰

(25(月)にホールドを外します)

今年もギリギリを

何卒宜しくお願いいたしま~す

(*´▽`*)♪

GIRI.GIRI

カテゴリ: GIRI.GIRI 作成日:2020年12月22日(火)

GIRIGIRIからです!

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お知らせ★

GIRI.GIRIでいつもお世話になっている

セラピストの小暮麻里さんによる、

トレーニング講習会、

第二弾を開催することになりました!!

マリササイズ‼

レベルアップトレーニングVo.2

お題:肩甲骨をさわる?ペアでできる背中のストレッチ

日時:2021/1/23(土)11:00〜12:30(約90分)

定員:5〜7名

料金:2500円(別途施設利用料)

今度、2回目となるトレーニング講習会です。

1回目参加した人もしていない人も、

もっともっと背中を柔らかくして、

動ける体を作っていきましょう!

202012222GIRIGIRI01

内容:足指強化体操・ライオン歩き体操など、

1回目の講習でやった復習です。

・ペアでやる背中ストレッチ(肩甲骨をさわります。)

・気のエネルギーボールを作りましょう。

※思った動きができるようになるためのトレーニング‼

ご予約はジム受付またはお電話でも承ります(^^♪

GIRI.GIRI

カテゴリ: GIRI.GIRI 作成日:2020年12月21日(月)

GIRIGIRIからです!

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こんにちは✰

 

・お忘れ物について

12/28(月)にすべて処分させて頂きますので、

ご了承ください。

・クリスマスのお菓子配布

12/25(金)に小中学生限定で

クリスマスプレゼントのお菓子を

配布いたします♪お楽しみに!

(数に限りがあります)

・フリマについて

現在、135点の商品が集まっています‼

商品募集期間は12/30(水)までです。

機嫌が過ぎると受付できませんので、

まだの方はお早めにお願いします。

・忘年!トップロープビンゴ!について

12/27(日)開催のトップロープ&ビンゴ大会の

イベントもまだまだ参加者募集中✰

当日限りのルートが10本登れます✰

ルートは残しませんので、

登らないともったいないですよ~!

15:00〜18:00までです!

ご予約お待ちしてます✰

GIRI.GIRI

カテゴリ: GIRI.GIRI 作成日:2020年12月04日(金)

GIRIGIRIからです!

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12/6(日)コンペのエントリーは締め切りました!

ご応募してくださった皆様

ありがとうございました(^^♪

 

コンペ当日は完全貸し切りではありませんが、

終日リード壁はクラックとその隣りの壁以外は

使用できません。

 

また1階ボルダーはアイソレーションルームとして

出場者の待機場所に使用するため、

使用場所が限られます。

ご理解ご協力のほど何卒宜しくお願い致します。

 

なお、店内終日換気しておりますので、

上着をお持ちになるよう宜しくお願い致します。

GIRI.GIRI

カテゴリ: GIRI.GIRI 作成日:2020年11月20日(金)

GIRIGIRIからです!

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こんにちは!今日はあったかいですね(*´▽`*)

12/6日(日)開催のリードコンペですが、

エントリー締め切りは11/29(日)までとなっております!!

まだエントリーしていない方はお早めにどうぞ〜☆★

 

そして、今年もフリーマーケットの商品を募集いたします!

募集期間は、12/1(火)〜12/30(水)です!

おうちに眠っているクライミング用品を、

じゃんじゃんお持ちください☆彡

販売期間は R3.1/6(水)〜2/7(日)です!

 

2020.11.20GIRIGIRI

 

※12/1(火)より前に商品はお持ちにならないでください。

なお商品募集期間が過ぎた場合は商品を受け付けません。

 

※11/22(日)夕方ごろ、クラック壁のオートビレイ機を

点検に出します。スピード壁のオートビレイ機は

本日戻りましたので設置済みです。

GIRI.GIRI

カテゴリ: GIRI.GIRI 作成日:2020年11月02日(月)

GIRIGIRIからです!

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こんにちは!11月もスタートしましたね♪

 

【お知らせ】

11/2(月)のビレイ講習会は

講師の都合により

お休みさせていただきます。

ご迷惑をお掛け致しますが

宜しくお願い致します。

 

そして11月のマンスリーは

11/2(月)夕方以降に解禁です☆★

お楽しみに~(`・ω・´)

 

20201102GIRIGIRI コピー

 

※写真は六段壁のセットをする匠さんです

GIRI.GIRI

カテゴリ: GIRI.GIRI 作成日:2020年10月30日(金)

GIRIGIRIからです!

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こんにちは!

過ごしやすい秋晴れが続いていますね♪

美味しいご飯が進むーーーー!!!

 

10/31(土)はハッピーハロウィンデー♪

小中学生にお菓子を配布いたします!

数に限りがございますので

早いもの勝ちですよ(^.^)/~~~

 

(※小学生の方は必ず保護者の方と

お越しください。

小学生だけでのご利用はできません※)

 

さてさてお待ちかねの6段壁・新ルート3本

完成しました~('ω')ノ

 

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5.12b ブラック

5.12d レッド

5.12d オウドイロ

ぜひぜひお触りください!

 

そして、11/4(水)左フェースの

オートビレイ機を右フェースに

移動します!

 

オートビレイ機の定期点検は

11/15(日)の夕方から順次

外していきますのでこちらも

伏せてご了承ください。

GIRI.GIRI

カテゴリ: GIRI.GIRI 作成日:2020年10月23日(金)

GIRIGIRIからです!

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こんにちは!

皆さんお待ちかね、

年末コンペのお知らせですっ!!

 

【第2回 Lead Climbing Competition】

~年に一度の腕試し~

 

日にち:2020年12月6日(日) 場所:クライミングジムGIRI.GIRI

時間:キッズは午前から夕方、大人は夕方から閉店までを予定しています。

 

カテゴリー/定員

・キッズ1(小学3~5年生・RPグレード5.10c以上、5.12aまでの方)/10名

・キッズ2(小学6~中学3年生・RPグレード5.11a以上、5.12aまでの方)/10名

・ミドル男子(RPグレード5.11a以上、5.12aまでの方)/10名

・ミドル女子(RPグレード5.11a以上、5.12aまでの方)/10名

・マスター男女混合(RPグレード5.12b以上、5.13aまでの方)/10名

※マスターは年齢性別の制限はございません。

 小中学生の参加も可能ですが、課題に対する身長の考慮には

 限界がございます。

 

参加費:2,500円

(別途ジム使用料がかかります。お支払いは当日現金で承ります。)

 

申込期間:2020年11月2日(月)~11月29日(日)

※定員に達した場合はキャンセル待ちとなります。

 

申込方法:下記の参加申し込みフォームよりお申し込みください。

https://forms.gle/xMNE4PSZsHx49Pvs7

 

20201023GIRIGIRI コピー

GIRI.GIRI

カテゴリ: GIRI.GIRI 作成日:2020年10月21日(水)

GIRIGIRIからです!

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こんにちは!

7月からスタートしたマンスリーテープ課題の

集計表を掲示しました(^_^)/

 

男性1位:よしまささん

女性1位:ゆかりさん

キッズ:アイリちゃん

 

おめでとうございま~す(*´ω`*)♪パチパチ

10.11.12月の3ヵ月でまた集計しますので

1位を目指して頑張りましょう!!

記入漏れのない様、

まじめにコツコツ記入しましょう(笑)

 

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GIRI.GIRIからです!

カテゴリ: GIRI.GIRI 作成日:2020年10月19日(月)

GIRIGIRIからです!

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こんにちは!

最近は不安定な天気が続きますが

いかがお過ごしでしょうか?

ジムにお越しの際はくれぐれも

お気を付けてください!

 

さて、今回YouTuberの

「BRATSちゃんねる」さんが

GIRIGIRIで撮影をし、

紹介していただきました。

 

初心者にも分かりやすい内容。

そして奮闘しています!

ぜひぜひご覧ください\(◎o◎)/!

 

 

https://www.youtube.com/channel/UCHgKL86au4Ec9KrDMj3o-FQ

GIRI.GIRI

カテゴリ: GIRI.GIRI 作成日:2020年10月09日(金)

GIRIGIRIからです!

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お知らせ★

GIRI.GIRIでもおなじみの

セラピストトレーナー木暮麻里さんが、

レベルアップトレーニング&セルフケアの

講習を行います♪

 

日時:11/8(日)11:00~12:00

メンテ道具込み3,000円

定員:5~6名

 

某ボルダリングジムで3年半講師を務めた

トレーニング方法を教えていただきます☆

 

講習内容:登る前の上半身と下半身を連動さす

トレーニング等、日常でもできる器具を使ったメンテナンス

 

20201009GIRIGIRI コピー

 

メンテナンスしない体は筋肉の蓄積や伸縮しない

固い筋肉・怪我の原因に繋がり、思う動きが出来ず

パフォーマンスを低下させ全てに繋がってきます。

思う動きに近づくためのトレーニングとメンテをしましょう!

ご予約はお電話かジム受付まで☆

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