GIRI.GIRI
GIRIGIRIからです!
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こんにちは!
リード講習会のお知らせです(*^_^*)♪
「リード レベルアップ講習会」を
開催いたします!
講習が2日、練習会を1日設けており、
全3日間の月パス付の講習会です。
【初級クラス】:9/12(土)・19(土)10:30~12:30
(予備日9/27(日)10:30~12:30)
練習会:9/26(土)10:30~12:30
【中級クラス】:9/12(土)・19(土)16:30~18:30
(予備日9/27(日)16:30~18:30)
練習会:9/26(土)16:30~18:30
参加費:15,300円 ※月パス付
(月パスを既にお持ちの方は延長になります。)
定員:各クラス6名 ※15歳以上
(中高大学生の金額は月パス代+6000円)
●初級クラス:5.10a~5.11aくらいを
チャレンジしている人向け
対象者:リードを始めたばかり、基本的な動きや
考え方を身に付けたい!何を登ってもパンプして
しまうので何とかしたい…
5.10台をスラスラ楽に登りたい!5.11台を目指したい!
受講資格:クリップ動作、リードのビレイができる、
リードでのRPグレード5.10a以上
講習内容:クライミングの基本(姿勢、フットワーク、
ホールディング、ムーブなど)、
リードをするにあたっての課題の見方
(オブザベーション、クリップラインの判断など)、
課題の取り組み方(クリップやレストのタイミングについて)
●中級クラス:5.11b~5.12bくらいを
チャレンジしている人向け
対象者:5.11台で伸び悩んでいる。基本的な動きや
考え方を確認したい!5.11台をスラスラ上手に登りたい!
5.11後半や5.12登れるけど何十回もやらないと登れない。
5.12台を目指したい!いつかは5.13を登りたい!
受講資格:クリップ動作、リードのビレイができる、
リードでのRPグレード5.11a以上
講習内容:リードをするにあたっての課題の見方
(オブザベーション、クリップラインの判断など)、
課題の取り組み方(クリップやレストのタイミング、
登りのリズムについて)、完登までの考え方
(ムーブの選択と捨てる勇気、登れない原因)、
効率の良い体の使い方
お申し込みはお電話、またはジム受付まで!
お待ちしております♪
GIRI.GIRI
GIRIGIRIからです!
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こんにちは(^_^)/
月曜日からお仕事スタートの方も
多いでしょうか?
私は夏バテを吹き飛ばすかのように、
美味しいご飯と、お客さんからの
お菓子&アイスの差し入れで
ますますエネルギーを溜め込んでます!(笑)
さて、次回のルートセットのお知らせ★
9/1(火)・2(水)・7(月)の3日間で、
右フェースをリニューアル致します!
セッターは武田匠さんです☆★
ホールドは8/31(月)に外します。
また、8/19(水)に右フェースの
オートビレイ機も
約2m右にずらす予定です。
9月のマンスリーテープ課題は
8/31(月)からスタートです!!
今の課題は30日(日)までなので、
諦めず一緒に挑戦しましょう(*´ω`*)
GIRI.GIRI
GIRIGIRIからです!
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こんにちは(^^)/
長い長い梅雨が明け、
8月にしてやっと夏到来ですね!
引き続きジム内は消毒とマスク着用の徹底のお願い、
そして全ての窓を開放し換気を行うため、
クーラーの効きが悪くなります。
各々、熱中症対策をよろしくお願いいたします!!
私はマスクを付けてダンスを教えてるんですが、
登る時よりさらに酸欠状態になり
頭痛がするのでスポーツ用品店で
メッシュ素材のマスクを購入してみました!
効果はいかに。。付けてみて良かったらオススメします(笑)
さて、大好評のフリーマーケットが7/31で終了しました。
出品・購入してくださった皆さま、
大変ありがとうございました(≧▽≦)
商品・売上金は随時お渡しいたしますので、
受付までよろしくお願いいたします。
次回は冬季開催予定です!
そして8/2で7月マンスリー終了しました!
表に名前を書いてくださった皆さん、
書いてないけどこっそりやったよという方も、
楽しめましたでしょうか(^^)?
個人的に諦めかけていた課題が
4週目にしてやっと落とせたり、
私にしてはかなり頑張った(笑)
8月マンスリーは3日(月)に解禁しました!
楽しんでくださいね!
そして今日は大西良治さんの強傾斜ルートセット中です!
どんなルートになるかめちゃくちゃ楽しみですね~(*´▽`*)
小中学生の皆さんに嬉しいお知らせです!
夏休み企画として、明日の8日(土)から16日(日)まで
小中学生限定でお菓子を配布いたします☆
数に限りがございますのでお早めに~!!
GIRI.GIRI
GIRIGIRIからです!
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こんにちは(^_^)/
この4連休は、多くの方にお越しいただき、
ありがとうございました(≧▽≦)
初めての方、お久しぶりの方、
楽しんでいただけましたか?
またぜひお越しくださーい☆
さて、今日はマンスリーテープ課題の
グレードを発表致します!!
1番7級
2.3.4番6級
5.6.7.8.9番5級
10.11.12.13.14番4級
15.16.17.18番3級
19番2級
20番1級
でした(≧▽≦)
皆さんはどのくらい登れてますか!?
残りあと1週間です♪
諦めずにガンバです!!!