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GIRI.GIRI
GIRIGIRIからです！
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こんにちは(^^)/
1月にインパクトドライバーを
肩に落としてから首肩が特に痛く、
肩甲骨の痺れもえぐいなと思っていたら
原因はストレートネック（スマホ首）が原因でした。
猫背で首が完全に前に出ている姿勢で、
首を痛めてる人の典型的な姿勢だそうで
パソコン作業も30分がリミットらしいです。。
登るときも登ってない時も痛くて
ストレスを感じるので姿勢には気を付けます涙涙涙。
さて！
7/6(月)からボルダーの
マンスリーテープ課題スタートしました(≧▽≦)
お店に表を貼りましたので、
皆さん登れたら印を付けて下さい♪私も早速書きました！
終了1週間前にグレードを発表します♪
好評のフリマですが開始10日で77点売れました！！
まだまだ商品ありますので、
ぜひ一度見に来てください！お待ちしてます(*^▽^*)
出品者の方は、値引き可能ですので、いつでもお申し出ください。
GIRI.GIRI
GIRIGIRIからです！
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こんにちは(*^▽^*)
日曜は沢山の方にお越しいただき、
誠にありがとうございました！！！
嬉しいお知らせがあります☆
7/6（月）18：00からマンスリーテープ課題、スタートします！
武田匠さんが1階と2階のボルダーに計20本作成しま～す☆
ヤッター！私も楽しみです！
1ヵ月で落とせるだけ落としに来て下さいネ！！
そしてリードエリアのクラック壁とその隣の壁も
7/7（火）と8（水）にリニューアルします！
7/6（月）には全て外しますので、登り納めといてください！
皆さんお待ちかねのフリーマーケットも7/1（水）から
販売開始ですよ！！ 現在143点集まりました！
出品者の皆さんありがとうございます☆
一部商品公開します☆★
人気商品は競争率も高いので、
その場でじゃんけんで決めて頂きます。
お支払いは全て現金のみとなっております。
今回もクライミングに関係あるものないもの
色々揃ってますので、ぜひジムでご覧ください！！
お待ちしてます(^^)/
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【お知らせ】
日頃からクライミングジムギリギリをご利用頂き、
誠にありがとうございます。
コロナウイルス感染拡大防止に伴い、30名を超えた場合、
3時間の利用制限を設けておりましたが、
統計により人数に達しないことが分かって来ましたので
制限を解除致します。
引き続き、手洗い・消毒・検温・マスク着用など
感染拡大防止対策の徹底に
ご協力いただきますよう何卒お願い致します。
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こんにちは(^_^)/
ルートセットとビレイ講習会再開のお知らせです！！
1階リード壁（クラックと元イレブン壁）を
リニューアル致します。
日にちは7/6（月）にホールド外しを行い、
7日（火）と8日（水）でセットを行います。
今回も武田 匠さんがセットします！
悔いのないよう、登り納めに来てくださいね(*´ω`*)
そして、6月22日（月）からビレイ講習会が再開しています！
ただし、リードのビレイ講習はご自分のロープを
持参した方のみ講習致します。
トップロープの講習は通常通り行います。
ご予約お待ちしてます！！！
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GIRIGIRIからです！
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こんにちは(^_^)/！
一昨日は、2階のボルダーでイベントを開催しました！
その名も「なおこを探せ！！」
休業中に53本課題を作り、その中で私が作った3本を
当てるゲームです！！
景品はトリプルなおこ賞、ダブルなおこ賞、
武田家賞、ギリギリ賞を用意しました！
53本中の3本はさすがに当てられないので
1階で私が作った課題を教えてみたり、
他にもヒントを沢山だして、
皆さんに登りながら考えていただきました。
「なおこはスローパーは使わない」、
「カチとにょろにょろ（細長いホールド）と
トラバースが好きそう」
などなど私の特徴をよく見て下さっていて
女性お二人が見事ダブルなおこ賞をゲット！
すごい！感動！！！
今回のルートセットは休業中、
時間と頭と体を沢山使って、匠さんと尚子さんに
教えて頂きながら完成させた課題なので
ぜひ皆さんに登ってもらいたいです！！
どれが私の課題か皆さんも予想しながら
登ってみてください！（教えないんかい）
そして、昨日お客様が描いた絵を
ジムに飾りました。
素晴らしい作品で華を添えていただきました！
ありがとうございます(*^▽^*)
GIRI.GIRI
GIRIGIRIからです！
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★お知らせ★
6/18（木）からギリギリでボディケアと
ハンドオイルの施術ができるようになります(*‘ω‘ *)
セラピスト紹介：小暮 麻里さん
経歴：
●東久留米市在住
●ボルダリングジムにてストレッチ、トレーニングの
講師を3年務める
●筋肉トレーニング歴10年
●クライミング歴10年
●施術歴7年
●ボディワークアカデミーボディケア課修了
●クライミングC級審判
●ユニバーサル チコンヒーリング プラクティショナー
●介護職4年
趣味：ヨガ
＜日時：毎週 月・木 16:00~20:00＞
施術①：「ボディケア」
特に疲れたところをメンテナンスします。
基本料金15分1200円 延長10分毎700円
施術②：「ハンドオイル」
アロマオイルを使って疲れた前腕を癒します。
基本料金：20分2000円 延長10分毎1000円
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【重要】5/30（土）営業再開のお知らせ
緊急事態宣言の全面解除を受け、当ジムは
5/30（土）10：00から営業を再開致します。
新型コロナウイルス感染拡大防止に伴い、
お客様へのお願いと施設対応についてご確認の上
ご来店下さいますよう、何卒宜しくお願い致します。
「お客様へのお願い」
・風邪の症状や発熱（37.5度以上）、
だるさや息苦しさ、咳が出るなど体調不良の方はご入店お断り
・常時マスクの着用（登る時以外）
・入店時での検温、こまめな手洗い、うがい、アルコール消毒を行う
（入退店時・トイレ退出時・飲み物を飲む前・顔を触る前など）
・フタがある飲み物を飲む
・ソーシャルディスタンスの確保、
近距離での会話や大声、グータッチのご遠慮
「施設対応」
・混雑時のご利用人数は最大30名までとし、1人3時間まで制限
・小学生以下の保護者の付き添いは1人まで
・定期的な換気、除菌、清掃
・スタッフのマスク着用、検温、健康チェック
・レンタルロープ、チョークの貸し出し中止
・シャワー室のご利用中止
・レンタルのハーネス、シューズは使用後に消毒
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