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GIRIGIRIからです!
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こんにちは!ギリギリです!今日もあちいいいい☀
さて、7月4日(日)に木暮麻里さんの【マリササイズ】を開催します♪
11:00開始 60分~90分(人数によって時間が変わります)
今回のテーマは『筋トレ』!!
内容は基本的な自重トレとストレッチです!
筋力をバランス良く付けてカラダを痛めないクライミングをしましょう☆
ご予約はお電話またはジム受付まで!!
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